Saisonvorbereitung 1. Herren

Vorbereitung der Herren in vollem Gange

Die erste Herrenmannschaft unserer DJK Winfried Huttrop befindet sich zurzeit mitten in der Vorbereitung auf die neue Saison und das Ziel „Wiederaufstieg“. Das Programm von Trainer Zeljko Bozic konzentrierte sich mit Laufeinheiten, Zirkeltraining, Kraftübungen und Spinning in den letzten Wochen hauptsächlich auf den Fitnesszustand der Spieler. Aktuell wechselt der Fokus und das Team absolviert jetzt zumeist ein spielerisches und taktisches Training in der Halle. In dieser Phase werden auch die Trainingsspiele stattfinden, jedoch konnten die Herren bereits den ersten Erfolg mit dem 1.Platz beim ER+SIE Turnier der ETB Schwarz-Weiß Essen verzeichnen.

Zur Abwechslung vom täglichen Vorbereitungsrhythmus traf sich die Mannschaft am vorletzten Sonntag zur Fahrradtour und Drachenbootfahrt. Die erste Etappe auf dem Fahrrad führte aus Essen vom Baldeneysee entlang der Ruhr in Richtung Kemnader See nach Witten. Die fast 80 km spulten unserer Jungs bei gutem Wetter in einem ordentlichen Tempo ab, um anschließend ohne Pause für eine Stunde in das Drachenboot umzusteigen. Mit der Unterstützung einiger erfahrener Drachenbootfahrer schaffte es die Mannschaft dann auch wieder an Land. Nach dem anschließenden Mittagessen ging es dann für die Heimreise nach Essen wieder aufs Fahrrad.

An dieser Stelle möchten wir nochmal ein herzliches Dankeschön nach Witten an das Team der „Lohmann Steel Dragons“ und die Friedr. Lohmann GmbH ausrichten.

Mehr Information zu den Steel Dragons und zum Drachenbootfahren findet man hier: www.lohmann-steel-dragons.com